[料理食譜] 大黃瓜鑲肉湯



這道湯品不需要加任何人工調味料,算清淡但回甘好喝。
大黃瓜鑲肉湯
3人份

乾香菇大朵3朵
洋蔥半顆
豬絞肉150g退冰備用
胡蘿蔔約1cm一段
大黃瓜(胡瓜)1條
花枝丸4顆
杏鮑菇1根

1.
將香菇洗淨分開成2飯碗泡水備用。我習慣沖乾淨後,先泡水30秒左右就先倒掉,才開始加水泡開,本來是怕溶出有毒物質,結果香菇反而比較好吃(可能是自我感覺良好)。

洋蔥半顆切細末備用。

胡蘿蔔圓形切1~2mm薄片5片,再對半切成半圓型備用。

2.
將黃瓜去除頭尾後切約5公分一段,中間的籽用細水果刀去除(刺進去轉一圈就好了),無法成段的就切成約一口大小備用。

3.
將退冰好的豬絞肉混入切碎的洋蔥,混合均勻。(試過用青蔥混,覺得洋蔥最適合,會多汁甜甜的!)

4.
黃瓜段在煮鍋中擺好,塞好塞滿,將3塞進黃瓜中,肉要塞高塞多一點,因為煮完肉會縮。
若有剩餘的肉就鑲在香菇裡。

5.
加入香菇水至煮鍋中,加到跟黃瓜齊平或略低後開火煮滾(香菇水不夠加就加開水就好)。
並加入胡蘿蔔片,香菇將跟部剪除、香菇帽用刀劃十字(比較好入味)後全放入。

6.
等肉定型後,就可以加水到滿續滾,不要加太多,我是加到鍋中刻度1.5公升左右,避免味道太淡。
等煮滾後,鍋蓋用筷子夾住留縫,避免太滾湯汁混濁,小火悶煮5分鐘。

7.
加入切成一口大小塊狀杏鮑菇、花枝丸,繼續小火悶煮5分鐘後,筷子拿開鍋蓋蓋緊,關火續悶5分鐘左右。







留言